The Usborne Teen Survival Guide

Рейтинг:
ISBN(EAN) 9781805071167
Издатель Usborne
(сайт издательства)
Автор Caroline Young
Язык Английский
Возрастные ограничения 6+
Рекомендуемый возраст 11+
Формат Мягкая обложка
Страницы 224
Год издания 2024
Вес (грамм) 240
Размер (мм) 198(д) х 130(ш) х 21(в)
 

Книга на английском языке The Usborne Teen Survival Guide – практическое руководство для подростков, которое поможет справляться с повседневными трудностями и стрессом.

Учёба, дружба, семья, перемены в теле – подростковый возраст бывает непростым, и эта книга честно рассказывает о важных аспектах жизни в этот период. Внутри – полезные советы по управлению тревожностью, заботе о себе, правильному питанию, сну, балансу между учёбой и отдыхом. Также уделено внимание теме социальных сетей и их влиянию на психологическое состояние. В конце книги представлен план счастливой и здоровой жизни, который поможет сохранить внутреннее равновесие.

Издание будет полезно подросткам от 13-14 лет, а также их родителям и учителям, которые хотят лучше понять, с какими вызовами сталкиваются современные молодые люди. The Usborne Teen Survival Guide – надёжный помощник на пути к осознанному и здоровому взрослению.
  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Вернуться назад
Поделиться: