Real Calm

Мотивационная, вдохновляющая и очень практичная книга на английском языке по саморазвитию Real Calm покажет путь к более спокойной и счастливой жизни. Это ваш гид по избавлению от стресса, который является естественным следствием современной жизни. Вы не можете изменить события, но можете изменить свою реакцию на них. Публикация включает советы, идеи и экспертные мнения, опирается на передовые мировые исследования, чтобы помочь вам понять реакцию вашего мозга на стресс и внедрить настоящее спокойствие в вашу повседневную жизнь.