Everyday Super Food

Рейтинг:
ISBN(EAN) 9780718181239
Издатель Michael Joseph
(сайт издательства)
Автор Jamie Oliver
Язык Английский
Формат Твердый переплет
Носитель Печатная книга
Страницы 312
Год издания 2015
Рейтинг 3.5
Вес (грамм) 1228
Размер (мм) 255(д) х 201(ш) х 29(в)
 

Jamie's Everyday Super Food – это книга на английском языке, которая вдохновит вас на простое и вкусное здоровое питание. Она создана для тех, кто хочет улучшить свой рацион, но не знает, с чего начать. Джейми Оливер объединил более 100 рецептов для завтраков, обедов и ужинов, чтобы каждый мог легко включить полезные блюда в свою повседневную жизнь.

В публикации вы найдете всё: от ярких смузи и нежных панкейков до сытных стейков на гриле и сбалансированных блюд на каждый день. Каждая идея поддерживает здоровый образ жизни, обеспечивая ваш организм необходимыми калориями и питательными веществами. Удобная структура разделов по приемам пищи делает книгу практичным помощником на кухне.

Джейми не просто предлагает рецепты, он вдохновляет на перемены: есть лучше, чувствовать себя лучше и выглядеть лучше каждый день. Эта книга станет вашим надежным спутником на пути к здоровью и счастью, показывая, что полезное питание может быть доступным и увлекательным.
  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Вернуться назад
Поделиться: