Как запомнить слова на английском: 5 методов, которые реально работают

Автор: Alastair Budge, методист и преподаватель английского языка.Обновлено: март 2026

Alastair Budge — основатель Leonardo English, изучающий языки методом погружения. Личный опыт — португальский язык с нуля до уровня B2 за 18 месяцев.

Содержание

• Почему слова так быстро забываются

• Метод 1 — Интервальное повторение

• Метод 2 — Погружение в язык через контекст

• Метод 3 — Приложения для запоминания слов

• Метод 4 — Бумажный словарный блокнот

• Метод 5 — Игры на слова

• Чего делать НЕ стоит

• FAQ: частые вопросы

Вы учите слова — а через неделю они снова забыты?

Вы записали 20 новых слов. Повторили. Довольны собой. А через семь дней не можете вспомнить и половину.

Это не ваша вина и не проблема с памятью. Это нормальная работа мозга — и у неё есть научное объяснение, а главное, есть конкретные решения.

Носитель английского языка знает в среднем 20 000 слов. Человек с высшим образованием — до 40 000[1]. Для уровня B2, который позволяет свободно общаться, достаточно активно владеть около 4 000–5 000 слов — это реальная и достижимая цель.

Ниже — пять методов, которые работают не потому что «так говорят», а потому что подтверждены исследованиями.

Почему слова так быстро забываются

Всё дело в кривой забывания Эббингауза[1]. Немецкий психолог Герман Эббингауз ещё в XIX веке доказал: без повторения мы теряем до 70% новой информации уже в течение 24 часов.

Хорошая новость: кривую можно «сбить». Если повторить слово в тот момент, когда оно вот-вот забудется — оно переходит в долговременную память. Именно на этом принципе строится первый и самый мощный метод.

Метод 1 — Интервальное повторение

Spaced repetition (интервальное повторение) — это система, при которой[1]:

• слова, которые вы знаете плохо, повторяются чаще

• слова, которые уже усвоены, повторяются реже

Это не даёт тратить время на то, что вы и так помните, и не упускать то, что ещё не закрепилось. Исследования подтверждают: это один из самых эффективных способов быстро наращивать словарный запас[1].

Три инструмента, которые реализуют этот принцип:

Table 1: Сравнение приложений для интервального повторения

Совет: если вы только начинаете — попробуйте Memrise. Если любите контроль над процессом — Anki. Brainscape — золотая середина между удобством и наукой.

Ссылки на приложения:

• Brainscape: https://www.brainscape.com/

• Memrise: https://www.memrise.com/

• Anki: https://apps.ankiweb.net/

Метод 2 — Погружение в язык через контекст

Один из главных мифов об изучении языка — что слова нужно учить по спискам. На самом деле мозг запоминает слово в ситуации, а не в вакууме.

Мета-анализ 21 исследования по экстенсивному чтению (Liu & Zhang, 2018) подтвердил: «результаты убедительно доказывают неоспоримо положительное влияние чтения на усвоение словарного запаса»[2][3]. Схожие данные получены и для аудирования: чем больше вы слушаете язык — тем больше слов усваивается, особенно слушание с параллельным чтением транскрипта (Brown, Waring & Donkaewbua, 2008)[4].

Как применять на практике:

1. Читайте разнообразно. Новости, блоги, книги, статьи — всё, что интересно. Главное — регулярно и на английском. Встреченное в контексте слово запоминается в 3–5 раз лучше, чем выученное из списка.

2. Слушайте подкасты на разные темы. Каждая новая тема — новый пласт лексики. Попробуйте подкасты BBC Learning English, Leonardo English или VOA.

3. Говорите и намеренно используйте новые слова. Найдите собеседника — в языковом клубе, на Tandem или italki — и намеренно вставляйте в разговор слова, которые недавно выучили.

4. Пишите. Дневник, переписка, заметки — неважно что. Когда вы используете слово активно в письменной речи, оно переходит из пассивного словарного запаса в активный.

Метод 3 — Приложения для запоминания слов

Помимо систем интервального повторения, есть приложения попроще — менее «научные», но рабочие для регулярной практики[1]:

Table 2: Дополнительные приложения для запоминания слов

Важно: приложения эффективны только тогда, когда вы добавляете в них слова, которые уже встретили в реальном тексте или разговоре. Готовые чужие наборы без контекста — работают хуже.

Ссылки:

• TinyCards: https://tinycards.duolingo.com/

• Quizlet: https://quizlet.com/

• Cram: https://www.cram.com/

• Создать свой словарик: https://www.leonardoenglish.com/blog/vocabulary-app

Метод 4 — Бумажный словарный блокнот

Никакой технологии — но невероятно эффективно. Именно этот метод использует автор статьи при изучении португальского языка[1].

Схема работы:

1. Встретили незнакомое слово → сразу записали его в блокнот с примером предложения и переводом

2. 2–3 раза в неделю открываете блокнот, закрываете переводы — и пытаетесь вспомнить значение

3. Слова, которые уже твёрдо усвоены — отмечаете галочкой и перестаёте повторять

4. Чем чаще повторяете сессию — тем быстрее слова переходят в долговременную память

Главное правило: блокнот должен быть с вами всегда. Слово, которое вы решили «запомнить мысленно», забывается в течение нескольких часов.

Хотите увидеть, как учителя организуют словарные журналы для студентов? Посмотрите ресурсы на сайте Leonardo English — и заодно потренируйте восприятие южного американского акцента.

Метод 5 — Игры на слова

Игры — способ закрепить лексику без ощущения «урока». Они создают эмоциональный контекст, который помогает запоминать[1].

Попробуйте:

• Кроссворды — классика для пополнения словарного запаса (NYT Crossword, Crossword Puzzle Free)

• Words With Friends — онлайн-скраббл с живыми соперниками (iOS и Android)

• Wordscapes — составляй слова из букв (iOS и Android)

• Alphabear — стратегическая игра со словами (iOS и Android)

• Four Letters — быстрый тренажёр на четырёхбуквенные слова (iOS и Android)

Ссылки на игры:

• Words With Friends: https://www.zynga.com/games/words-with-friends/

• Wordscapes: https://www.peoplefun.com/games

• Alphabear: https://spry-fox.com/games/alphabear/

Чего делать НЕ стоит

Среди популярных методов немало тех, что не работают[1].

Избегайте этих ошибок:

x   Учить слова списком без контекста — просто пробежать глазами колонку слов почти бесполезно. Без ситуации мозг не создаёт устойчивой связи.

x   Использовать чужие готовые карточки со словами, которые вы ещё не встречали в реальных текстах — без контекста они не задержатся.

x   «Запомнить мысленно», не записав — мозг самонадеянно думает «я это запомню», но слово испаряется в течение нескольких часов. Всегда фиксируйте письменно.

x   Постоянно менять методы в поисках идеального — его не существует. Любой метод требует регулярности. Выберите один — и придерживайтесь минимум месяц.

FAQ: частые вопросы

Сколько слов нужно знать для свободного общения на английском?

Для уровня B2 (Upper-Intermediate) достаточно активно владеть около 4 000–5 000 слов. Для понимания большинства фильмов и текстов без словаря — около 8 000[1].

Что лучше — Anki или Duolingo?

Для целенаправленного расширения словарного запаса Anki эффективнее: он строго следует принципу интервального повторения и не отвлекает на геймификацию. Duolingo — хорош как дополнение для разговорной практики, но слабо как основной инструмент для лексики.

Сколько новых слов учить в день?

Оптимально — 10–20 слов в день при условии регулярного повторения. Важнее не количество выученных, а количество реально усвоённых и перешедших в активный словарный запас.

Работает ли просмотр сериалов на английском?

Да — но только если вы активно смотрите: останавливаете видео, записываете незнакомые слова и потом повторяете их. Пассивный просмотр даёт эффект, но значительно слабее.

Как понять, что слово перешло из пассивного словаря в активный?

Простой тест: можете ли вы использовать его в разговоре или письме без подсказки? Если да — слово в активном словаре. Если узнаёте только при чтении — пока пассивное.

Главное: работа важнее системы

Не существует волшебного метода выучить английский без усилий[1]. Но есть кое-что, что работает всегда: регулярный контакт со словами в контексте и их повторение.

Записывайте новые слова — в приложение, блокнот или карточки. Встройте интервальное повторение, если хотите максимальный эффект. Читайте, слушайте, говорите и пишите на английском как можно больше.

Выберите один метод, попробуйте его минимум месяц — и вы удивитесь, насколько быстро начнёт расти ваш словарный запас.

Научные источники

[1] Leonardo English. (2026). 5 Ways to Remember English Vocabulary That Are Actually Backed By Science. https://www.leonardoenglish.com/blog/5-ways-to-remember-english-vocabulary

[2] Liu, J., & Zhang, J. (2018). The Effects of Extensive Reading on English Vocabulary Learning: A Meta-Analysis. English Language Teaching, 11(6), 1–15. https://eric.ed.gov/?id=EJ1175854

[3] Pazhakh, A., & Soltani, R. (2010). The effect of extensive reading on vocabulary development in EFL learners. Practice and Theory in Systems of Education, 5(4), 387–398.

[4] Brown, R., Waring, R., & Donkaewbua, S. (2008). Incidental vocabulary acquisition from reading, reading-while-listening, and listening to stories. Reading in a Foreign Language, 20(2), 136–163.

[5] Chang, A. C., & Millett, S. (2014). The effect of extensive listening on developing L2 listening fluency. ELT Journal, 68(1), 31–40.

[6] Pellicer-Sánchez, A., & Schmitt, N. (2010). Incidental vocabulary acquisition from an authentic novel. Reading in a Foreign Language, 22(1), 31–35.